close
糖的恐怖真相 飲食書籍推薦
糖的恐怖真相
糖的恐怖真相 評價
網友滿意度：
你看到這篇可能跟我有一樣的問題
我不是個身體很健康的人
所以我看過很多本關於健康的書籍
這邊推薦你們一本書 糖的恐怖真相
看完你會發現很多以前不知道的知識
打破柏克萊網路書局我們很多觀念
糖的恐怖真相 作者寫得很好
幾乎你要找的問題他都有提到
博客來現在有再做一些折扣
另外還可以超商取貨 便利性很高
對匆匆忙忙的現代人來說
博客來是個直接有效的購書管道！
|
幼兒親子數學3 (五歲用) |
學前幼兒數學思考《五歲適用》 (4) |
糖的恐怖真相
商品訊息功能:
商品訊息描述:
「糖」比毒品更容易上癮
糖對人體健康造成的危害超過上百種
糖與罹患失智症、顛癇、癌症息息相關
糖早已被過度美化與誤導定義
你必須知其真相，捍衛健康！！
糖對人體健康造成的危害超過上百種
糖與罹患失智症、顛癇、癌症息息相關
糖早已被過度美化與誤導定義
你必須知其真相，捍衛健康！！
你以為多吃甜食，頂多就是熱量高一點，多運動減掉就沒事了嗎？
你以為蔗糖、果糖是天然食物提煉的，不可能對身體不好？
你以為只要選擇「低糖」、「不加糖」的食品飲料，就比較健康？
錯！? 大錯特錯！
真相是：我們吃糖時，身體只會用一種方式來反應，那就是在每一次被糖攻擊之後，重新調整，努力讓自己恢復平衡。這項重新取得平衡的動作，會擾亂身體的化學作用，最後讓我們生病，不管補充什麼維生素和礦物質，都沒有用！
閱讀本書，你將知道：
◎ 糖為何會讓人上癮，又為何會讓你越吃越多
◎ 糖可能對人體健康造成的上百種危害
◎ 糖如何破壞體內平衡，導致各種急性、慢性疾病的發生
◎ 何謂升糖指數、升糖負荷，選擇碳水化合物時又應考慮哪些因素
◎ 飲料和健康飲品的恐怖真相
◎ 糖與失智症、顛癇、癌症的關係
◎ 克服糖癮的對策與戒除糖癮的食譜
?
商品訊息簡述:
作者： 南西?艾波頓, G?N?賈可伯斯
新功能介紹- 原文作者：Nancy Appleton,G. N. Jacobs
- 譯者：鄭淑芬
- 出版社：八正文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/06/29
- 語言：繁體中文
糖的恐怖真相
文章標籤
全站熱搜
留言列表
